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Corso Istruttori
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Powerwalking
In Stock
E’ un Camp della durata di 10 giorni pensato e creato apposta per te che:
• per vari motivi hai smesso di camminare da tempo e vuoi riprendere alla grande;
• non riesci ancora a risolvere un tuo problema che ti impedisce di sbloccarti e
finalmente progredire;
• vuoi migliorare la tua tecnica ma non sai come fare;
• non ricordi più come applicare quegli aspetti della tecnica che consentono
di raggiungere gli obiettivi prefissati;
• cammini, cammini, cammini... ma non riesci a migliorare la tua velocità;
• cammini ma non riesci a migliorare la tua resistenza e quindi ad allungare le
distanze di percorrenza.
Buongiorno Walkers!
Lunedì 8 gennaio avrà inizio la nuova edizione di Walking Restart. Dopo la positiva esperienza dello scorso settembre, che tante soddisfazioni ha procurato, mi sento ancor più motivato e cercherò in tutti i modi di trasmettere ai partecipanti quanto ho imparato e messo in pratica in 50 anni di cammino dinamico in tutte le sue forme. Quanto viene insegnato nel corso base di Fitwalking è assolutamente indispensabile x instillare una coscienza del proprio modo di camminare, per cancellare il grosso degli atteggiamenti scorretti e per fornire la base tecnica utile a impostare una camminata dinamica e utile per il proprio benessere. Ma per passare ad un livello superiore di rendimento e quindi di 'piacere del cammino' non si può prescindere dagli aspetti che derivano dalla propria individualità e che ci rendono tutti differenti. Ed è appunto dalle caratteristiche corporali e, perché no, mentali di ognuno che partiremo con l'obiettivo di raggiungere nuovi livelli di soddisfazione. Buona avventura a noi! 😁
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Gli incontri si svolgeranno nel corso dei 10 giorni feriali inclusi tra l'8 e il 19 gennaio, dalle 19.00 alle 20.30. Non è strettamente necessario arrivare in orario e/o rimanere fino alle 20.30. È sufficiente prendere parte a 3 o 4 degli incontri per ricevere indicazioni precise su cosa e come fare per ottenere i risultati desiderati e ricevere il programma personalizzato per 12 settimane di allenamento 😊.
È logico che più si partecipa più si può ottenere come risultato finale...
Costo del ciclo di 10 incontri da 90 minuti: 79,00 €.
tutti i giorni feriali dal 8/01 al 19/1 (ma non è obbligatorio partecipare sempre),